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1、女性经期可以洗澡,但只能淋浴,不能坐浴。
2、月经期间宫颈微开,水中细菌容易进入子宫腔,导致子宫内膜发炎。
3、经期不要做剧烈运动,否则会加重或诱发经期全身不适,甚至痛经或月经失调。
4、经期不要吃生冷的水果蔬菜,否则体内血液循环速度会变慢,影响子宫收缩和经血排出,引起下腹痛。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 子宫收缩 子宫内膜 月经失调 血液循环